Í bókinni eru 100 einkennandi þjóðlög frá Norðurlöndunum fimm og þjóðarbrotum innan þeirra. Lögin eru tónsett fyrir viðkomandi hljóðfæri. Markmið lagavals og framsetningar efnisins er að það nýtist sem vandað ítarefni eða viðauki fyrir hljóðfæranemendur en ekki síður til almennrar notkunar. Lagavalið miðast við að gefa góða heildarsýn yfir þjóðlagahefð frá heimshluta Norðurlanda. Bókstafahljómar fyrir meðleikara eru yfir nótunum en söngtextar eru ekki birtir. Höfundur bókanna: Jón Aðalsteinn Þorgeirsson (samval, framsetning, nótur, umbrot)